Q-Points Calculator
+1
ڈاؤن لوڈز
PEGI 3
info
اس ایپ کے بارے میں
کیو پوائنٹس کیلکولیٹر: اعلی درجے کی طاقت کا اسکورنگ
ویٹ لفٹرز اور کوچز کے لیے جسمانی وزن اور/یا عمر کے گروپوں میں کارکردگی کا موازنہ کرنے کا حتمی ٹول۔
🏆 اہم خصوصیات
✔ Q-پوائنٹس اور Q-Masters اسکورنگ - عمر کی ایڈجسٹمنٹ کے ساتھ/بغیر معیاری طاقت کے اسکور کا حساب لگائیں
✔ ریورس بار ٹوٹل کیلکولیٹر - ہدف کیو سکور کو نشانہ بنانے کے لیے درکار درست وزن کا تعین کریں
✔ جنس اور عمر کے عوامل - منصفانہ موازنہ کے لیے سائنسی طور پر توثیق شدہ ایڈجسٹمنٹ
✔ کارکردگی کی تاریخ - خودکار حساب کتاب لاگنگ کے ساتھ پیشرفت کو ٹریک کریں۔
✔ صاف، بدیہی ڈیزائن - فوری حساب کتاب کے لیے فوکسڈ انٹرفیس
🔢 یہ کیسے کام کرتا ہے۔
کیو پوائنٹس موڈ:
- اپنی کل لفٹ درج کریں (اسنیچ اور کلین اینڈ جرک کو ملا کر)
- جسمانی وزن اور عمر درج کریں (کیو ماسٹرز کے لیے)
- اپنے معمول کے مطابق طاقت کا اسکور حاصل کریں۔
بار کل موڈ:
- اپنے ہدف کیو پوائنٹس سکور کے ساتھ شروع کریں۔
- اپنے جسم کے وزن کی بنیاد پر مطلوبہ لفٹ ٹوٹل دیکھیں
🎯 کے لیے بہترین
• مقابلے کے دوران پرفارمنس کا موازنہ کرنے والے مسابقتی لفٹر
• ماسٹرز ایتھلیٹس (35+) عمر کے مطابق پیش رفت کا سراغ لگا رہے ہیں۔
• کوچز پروگرامنگ کا ہدف وزن
• کوئی بھی جو حقیقی رشتہ دار طاقت کی پیمائش کرنا چاہتا ہے۔
ویٹ لفٹرز اور کوچز کے لیے جسمانی وزن اور/یا عمر کے گروپوں میں کارکردگی کا موازنہ کرنے کا حتمی ٹول۔
🏆 اہم خصوصیات
✔ Q-پوائنٹس اور Q-Masters اسکورنگ - عمر کی ایڈجسٹمنٹ کے ساتھ/بغیر معیاری طاقت کے اسکور کا حساب لگائیں
✔ ریورس بار ٹوٹل کیلکولیٹر - ہدف کیو سکور کو نشانہ بنانے کے لیے درکار درست وزن کا تعین کریں
✔ جنس اور عمر کے عوامل - منصفانہ موازنہ کے لیے سائنسی طور پر توثیق شدہ ایڈجسٹمنٹ
✔ کارکردگی کی تاریخ - خودکار حساب کتاب لاگنگ کے ساتھ پیشرفت کو ٹریک کریں۔
✔ صاف، بدیہی ڈیزائن - فوری حساب کتاب کے لیے فوکسڈ انٹرفیس
🔢 یہ کیسے کام کرتا ہے۔
کیو پوائنٹس موڈ:
- اپنی کل لفٹ درج کریں (اسنیچ اور کلین اینڈ جرک کو ملا کر)
- جسمانی وزن اور عمر درج کریں (کیو ماسٹرز کے لیے)
- اپنے معمول کے مطابق طاقت کا اسکور حاصل کریں۔
بار کل موڈ:
- اپنے ہدف کیو پوائنٹس سکور کے ساتھ شروع کریں۔
- اپنے جسم کے وزن کی بنیاد پر مطلوبہ لفٹ ٹوٹل دیکھیں
🎯 کے لیے بہترین
• مقابلے کے دوران پرفارمنس کا موازنہ کرنے والے مسابقتی لفٹر
• ماسٹرز ایتھلیٹس (35+) عمر کے مطابق پیش رفت کا سراغ لگا رہے ہیں۔
• کوچز پروگرامنگ کا ہدف وزن
• کوئی بھی جو حقیقی رشتہ دار طاقت کی پیمائش کرنا چاہتا ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
نیا کیا ہے
• EXISTING: Age-adjusted Q-Masters scoring (30+)
• NEW: Q-Points for weight adjusted scoring
• CLEARER: Visual feedback for invalid inputs
• EASIER: Redesigned calculator toggles
• FIXED: Border and calculation issues
• NEW: Q-Points for weight adjusted scoring
• CLEARER: Visual feedback for invalid inputs
• EASIER: Redesigned calculator toggles
• FIXED: Border and calculation issues
ایپ سپورٹ
phone
فون نمبر
+447739825245
ڈویلپر کا تعارف
TO THE BAR LTD
info@to-thebar.com
254, DEMESNE ROAD
WALLINGTON
SM6 8EL
United Kingdom
+44 7739 825245
