MetricWell: ہیلتھ ٹریکر

MetricWell: ہیلتھ ٹریکر آپ کی صحت کو ٹریک اور منظم کرنے میں مدد کے لیے بنائی گئی ہے۔ چاہے آپ نیند، بلڈ پریشر، بلڈ شوگر یا دل کی دھڑکن کو مانیٹر کرنا چاہیں، یہ ایپ آپ کی ضروریات پوری کرتی ہے۔

​​بنیادی خصوصیات​​:
​​ذہین نیند ٹریکنگ اور تجزیہ​​
​​پرسکون نیند لانے والے موسیقی​​
صحت کے ڈیٹا کو ریکارڈ کریں (بلڈ پریشر، بلڈ شوگر، وزن اور BMI سمیت)
دل کی دھڑکن کی پیمائش
​​AI ڈاکٹر​​: صحت سے متعلق کسی بھی سوال کے لیے AI ڈاکٹر سے پوچھیں اور مشورہ حاصل کریں (صرف رہنمائی کے لیے)
پانی پینے کی یاد دہانی
پیڈومیٹر

​​ذہین نیند ٹریکنگ اور تجزیہ​​: یہ ایپ جدید ٹیکنالوجی کے ذریعے آپ کے نیند کے سائیکل کو مکمل ریکارڈ اور تجزیہ کرتی ہے۔ اہم ڈیٹا جیسے سونے کا وقت، گہری نیند کی مدت، ہلکی نیند اور REM سائیکل کو ٹریک کریں۔ خراٹے، بڑبڑانا، دانت پیسنا اور گیس جیسی آوازیں بھی ریکارڈ کریں۔

​​پرسکون آوازوں اور موسیقی کا ذخیرہ​​: قدرتی آوازیں، وائٹ نویز اور سکون بخش دھنیں آپ کو آسانی سے سونے میں مدد دیں گی۔ ہر موسیقی کو احتیاط سے منتخب کیا گیا ہے۔

​​بلڈ پریشر ڈیٹا ریکارڈنگ​​: آسان انٹرفیس کے ذریعے بلڈ پریشر ریڈنگز کو چند سیکنڈز میں درج کریں۔ systolic اور diastolic بلڈ پریشر کے ساتھ تاریخ اور وقت شامل کریں۔

​​بلڈ شوگر ڈیٹا ریکارڈنگ​​: ریڈنگز درج کریں، ایپ خودکار طور پر ڈیٹا کو منظم اور تجزیہ کرے گی۔

​​دل کی دھڑکن کی پیمائش​​: دل کی دھڑکن (یا نبض) ٹیسٹ کریں اور سائنسی چارٹس کے ذریعے ڈیٹا کے رجحانات کو دیکھیں۔

​​پیڈومیٹر​​: روزانہ قدم کو درست طریقے سے ریکارڈ کرکے فٹنس گولز حاصل کرنے میں مدد کریں۔

​​ریئل ٹائم ٹرینڈ تجزیہ​​: صحت کے ڈیٹا کو آسان چارٹس اور تجزیوں میں تبدیل کریں۔ بلڈ پریشر کی تبدیلیوں کو ٹریک کرکے صحت کو بہتر سمجھیں۔

​​ہیلتھ رپورٹ اور شیئرنگ​​: بلڈ پریشر، بلڈ شوگر اور دل کی دھڑکن کی تفصیلی رپورٹس بنائیں۔ ڈاکٹرز یا خاندان کے ساتھ شیئر کریں۔

​​نوٹ​​: یہ ایپ ​​بلڈ پریشر یا بلڈ شوگر کو ناپتی نہیں​​، صرف ڈیٹا ریکارڈ کرتی ہے۔

MetricWell: ہیلتھ ٹریکر صرف بلڈ پریشر مانیٹر کرنے میں مدد کے لیے بنائی گئی ہے۔ ​​یہ طبی پیشہ ورانہ مشورے یا تشخیص کا متبادل نہیں​​۔ کسی بھی صحت کے مسئلے پر ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔