Q-Points Calculator

Llogaritësi i pikëve Q: Vlerësimi i avancuar i forcës
Mjeti i fundit për peshëngritësit dhe trajnerët për të krahasuar performancat midis peshave trupore dhe/ose grupmoshave.

🏆 Karakteristikat kryesore
✔ Q-Points & Q-Masters Scoreing - Llogaritni rezultatet e standardizuara të forcës me/pa rregullime të moshës
✔ Llogaritësi total i shiritit të kundërt - Përcaktoni peshat e sakta të nevojshme për të arritur rezultatet e synuara Q
✔ Faktorët e seksit dhe moshës – Rregullime të vërtetuara shkencërisht për krahasime të drejta
✔ Historia e Performancës - Monitoroni përparimin me regjistrimin automatik të llogaritjes
✔ Dizajn i pastër, intuitiv - Ndërfaqe e fokusuar për llogaritjet e shpejta

🔢 Si funksionon

Modaliteti i pikëve Q:
- Futni ngritjen tuaj totale (rrëmbim, pastrim dhe hov të kombinuar)
- Pesha dhe mosha e trupit të dhëna (për Q-Masters)
- Merrni rezultatin tuaj të normalizuar të forcës

Modaliteti total i shiritit:
- Filloni me rezultatin tuaj të synuar të Q-Points
- Shihni totalet e kërkuara të ngritjes bazuar në peshën tuaj trupore

🎯 E përkryer për
• Ngritësit konkurrues që krahasojnë performancat gjatë garës
• Master atletët (35+) ndjekin përparimin e përshtatur sipas moshës
• Trajnerët e programimit të peshave të synuara
• Kushdo që dëshiron të masë forcën e vërtetë relative