Yogaraga: Music & Meditation

ਰਾਗਾਂ ਦੇ ਰਹੱਸਮਈ ਖੇਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਸੈਟ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਸੱਤ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰਾਂ - ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਪੁਨਰ-ਸੁਰਜੀਤੀ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਓ। ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀਆਂ ਅਲਫ਼ਾ ਅਤੇ ਥੀਟਾ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਤਤਕਾਲ ਤਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਸੰਗੀਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਪਿਘਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਰਸ (ਭਾਵਨਾਵਾਂ) ਦੇ ਜਾਦੂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ।

ਯੋਗਰਾਗਾ ਦਾ ਸੰਗੀਤ ਬਾਰੀਕ ਟਿਊਨ, ਧੁਨੀ ਅਤੇ ਐਨਾਲਾਗ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਡੁੱਬਣ ਵਾਲਾ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨੂੰ ਸਤਵ ਦੇ ਤੱਤ - ਚੰਗਿਆਈ, ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਪਨਾਹਗਾਹ ਵਿੱਚ ਉੱਚਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਦਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਖੋਜ ਦੇ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਅਨੰਦ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਯੋਗਰਾਗਾ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਰਾਗਾਂ ਨਾਮਕ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਸਾਊਂਡਸਕੇਪ ਹਨ, ਜੋ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਾਬਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹੋਂਦ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਫੈਲੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ 24 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਾਗਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਚੱਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਯੋਗਰਾਗਾ ਸੰਗੀਤ ਸੈਸ਼ਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹਵਾਦਾਰ, ਸੁਤੰਤਰ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸੰਗੀਤਕ ਪਿਛੋਕੜ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ, ਸਪਾ ਸਟੂਡੀਓ, ਸੈਲੂਨ, ਰਿਜ਼ੋਰਟ, ਆਦਿ। ਰਾਗ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸ਼ਕਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ' ਦੁਬਾਰਾ ਹੈੱਡਫੋਨ ਜਾਂ ਵਧੀਆ ਸਾਊਂਡ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਯੋਗਾ ਅਧਿਆਪਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂਬੱਧ ਯੋਗਾ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਐਪ ਵਿਚਲੇ ਸਾਰੇ ਰਾਗਾਂ ਨੂੰ 432 ਹਰਟਜ਼ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਟਿਊਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਐਪ "ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਅਡਜਸਟ ਕਰੋ" ਧੁਨਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਇੱਕਸੁਰਤਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।

ਤੁਸੀਂ 4 ਜ਼ਰੂਰੀ ਰਾਗ ਯੰਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਬੰਸਰੀ (ਬਾਂਸੁਰੀ), ਸਿਤਾਰ, ਸੰਤੂਰ ਅਤੇ ਐਸਰਾਜ। ਉਹ ਹਰ ਇੱਕ ਢੁਕਵਾਂ ਰਾਗ ਵਜਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕਿਸ ਸਾਜ਼ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੂੰਜਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 6 ਸਹਾਇਕ ਯੰਤਰਾਂ (ਸੋਨਿਕਸ) ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ ਰਾਗ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ-ਟਿਊਨ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਸੋਨਿਕ ਧੁਨੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ, ਰਾਗ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਵਾਇਬ ਮਿਲਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮੂਡ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ 'ਤੇ - ਕਿੰਨੀ ਡੂੰਘਾਈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਟਾਈਮਰ ਧੁਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਣੀ ਅੰਤਰਾਲ ਧੁਨੀ ਨਾਲ ਸੂਚਿਤ ਕਰੇਗੀ, ਜਾਂ ਉਹ ਰਾਗ ਦੇ ਨਾਲ ਵਜਾਉਣਗੇ। ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਯੋਗਰਾਗਾ ਸੰਗੀਤ ਸੈਸ਼ਨ (ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ) ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਇਹਨਾਂ ਧੁਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ 5 ਟਾਈਮਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਅਭਿਆਸ ਅੰਤਰਾਲ, ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਸਮਾਂ (ਅਵਧੀ), ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦਾ ਸਮਾਂ। ਵੇਕ-ਅੱਪ ਅਲਾਰਮ ਅਤੇ ਸ਼ੱਟ-ਆਫ ਟਾਈਮਰ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫਿੱਕੇ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਸਵੇਰੇ ਜਾਂ ਸਵੇਰ ਦੇ ਰਾਗਾਂ ਵਾਲਾ ਵੇਕ-ਅੱਪ ਅਲਾਰਮ "ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਲਾਰਮ" ਹੈ। ਸ਼ੱਟ-ਆਫ ਟਾਈਮਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੌਣ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਐਪ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।

ਯੋਗਰਾਗਾ ਦੇ ਸਿਰਜਣਹਾਰਾਂ ਨੇ ਚੰਦਰਮਾ ਦੇ ਪੜਾਅ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਮੀਨੂ ਸਮਰਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੋਤਸ਼ੀ ਘਟਨਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਦਰ ਜਾਂ ਸੂਰਜ ਗ੍ਰਹਿਣ, ਸਮਰੂਪ, ਸੰਕ੍ਰਮਣ, ਚੰਦਰਮਾ ਦਾ ਗਿਆਰ੍ਹਵਾਂ ਦਿਨ, ਆਦਿ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸੁਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖੋਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਕਾਲੀਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸੋਸ਼ਲ 'ਤੇ ਹਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਰਾਂ ਪਿਛੋਕੜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।


ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਧੁਨ ਜਾਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸੰਗੀਤ ਉਸ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨਾਲ ਭਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਯਤਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਅਨੁਭਵ ਦੀਆਂ ਵਿਰੋਧੀ ਸੁਰਾਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਸੰਤੁਲਨ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਰਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰਸ ਵੋਕਲ ਸੰਗੀਤ, ਯੰਤਰ ਸੰਗੀਤ, ਅਤੇ ਨਾਟਕੀ ਕਲਾ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੁਆਦ ਹੈ। ਰਸ ਉਦੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੰਕਲਪ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਹੋਰ "ਨਮੀਦਾਰ" ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਰਸ ਵਹਿਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਪਕੜ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਐਪ ਨੂੰ ਉਨਾ ਹੀ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਪਾਓਗੇ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸੋ. ਸਾਨੂੰ ਈ-ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ: hello@yogaraga.net।