GjĂžr flere ting med tiden din. Ăke produktiviteten. Forbedre din daglige rutine.
Det og mer er det du kan gjĂžre med TimeTune, tidsplanleggeren og tidsblokkeringsappen.
đ ANBEFALT AV EKPERTER
Jessica McCabe fra «How to ADHD» anbefaler TimeTune som et ideelt verktÞy for Ä bygge solide rutiner og gi struktur til dagen din.
đ HVA ER TID?
TimeTune er en tidsplanlegger og tidsblokkeringsapp. Bruk den til Ă„ organisere agendaen din, planlegge rutiner og Ăžke produktiviteten.
Vet du hvorfor noen mennesker kan fÄ mange ting gjort pÄ en enkelt dag mens tiden glipper mellom fingrene?
Svaret er at de har en veldig strukturert tidsfordeling. De organiserer agendaen med en planlegger og har sterke tidsstyringsvaner. Det lar dem gripe dagen og fullfĂžre oppgavene sine.
Med TimeTune Schedule Planner kan du gjĂžre det samme.
đ©âđ§ HVORDAN FUNGERER DET?
TimeTune bruker tidsblokker for Ä bygge agendaen din. Bare legg til tidsblokker til dagen din eller bruk tidsblokker til Ä bygge maler som kan gjenbrukes nÄr som helst, som en morgenrutine eller en timeplan.
Maler lar deg planlegge kommende tidsplaner, rutiner, timeplaner eller arbeidsskift pÄ et blunk. Du vil nyte en automatisert agenda.
TimeTune Schedule Planner viser deg ogsÄ statistikk for Ä se hvor tiden gÄr. Sjekk dem for Ä se om tiden din er riktig strukturert og hvordan du kan forbedre deg.
Du kan legge til egendefinerte pÄminnelser til tidsblokkene dine, slik at du ikke glemmer agendaen din: pÄminnelser med egendefinerte vibrasjoner, egendefinerte lyder, stemme osv. (ideelt hvis du har ADHD).
Med TimeTune Schedule Planner kan du lage et tidsstyringssystem sÄ enkelt eller sÄ komplekst du trenger. Denne daglige planleggeren lar deg endelig fullfÞre oppgavene dine og spare tid.
đ€ HVORFOR FUNGERER DET?
Tidsblokkering er en planleggingsmetode som deler opp dagen din i mindre tidssegmenter for spesifikke oppgaver. Hvis du legger til statistikk, fÄr du det perfekte tidsstyringssystemet for Ä optimere produktiviteten.
En strukturert dag Þker fokus og motivasjon. Tidsblokkering pÄ en daglig planlegger lar deg konsentrere deg om oppgaven og unngÄ distraksjoner.
Som Cal Newport, forfatter av "Deep Work" sier:
"Tidsblokkering genererer en enorm mengde produktivitet En 40-timers tidsblokkert arbeidsuke gir samme mengde output som en 60+ timers arbeidsuke uten struktur."
Det er ikke rart at hÞypresterende som Benjamin Franklin, Bill Gates og mange andre omfavnet denne planleggingsmetoden og brukte en daglig planlegger for Ä organisere agendaen deres pÄ en strukturert mÄte.
OgsÄ for personer med ADHD kan tidsblokkering vÊre en avgjÞrende tilnÊrming for Ä takle agendaen deres og unngÄ angst. Hvis du har ADHD, lar TimeTune Schedule Planner deg fokusere pÄ hver oppgave, forbedre din daglige rutine og se hvor tiden faktisk gÄr.
đ€ HVA KAN JEG GJĂRE MED TID?
Med TimeTune Schedule Planner kan du:
â
Ăk fokus og produktivitet
â
Organiser agendaen din og nÄ mÄlene dine
â
Forbedre dine tidsstyringsferdigheter
â
Planlegg din daglige rutine
â
Fastsette rutiner, timeplaner og arbeidsvakter
â
Ha en strukturert agenda
â
Bruk den som din daglige planlegger og rutineplanlegger
â
Fjern rutineoppgaver fra andre kalendere
â
Analyser tiden din og oppdag tidslekkasjer
â
Legg til egendefinerte pÄminnelser (ideelt for ADHD)
â
FrigjĂžr tid til deg selv
â
Organiser livet ditt med en bedre balanse mellom arbeid og privatliv
â
UnngÄ angst og utbrenthet
â
GjĂžr alt i agendaen din
â
GjĂžr oppgaver i tide hvis du har ADHD
đ HVEM ER DET FOR?
Hvis du Ăžnsker Ă„ gjĂžre flere ting med tiden din, er TimeTune Schedule Planner noe for deg.
Brukere med ADHD forteller oss ogsÄ at TimeTune hjelper dem mye med timeplanen og bruker appen som rutineansvarlig. Hvis du har ADHD, prÞv TimeTune og la oss fÄ vite hva du synes.
Tusen takk! đ„°