Q-Points Calculator: Geavanceerde Krachtscore
De ultieme tool voor gewichtheffers en coaches om prestaties te vergelijken op basis van lichaamsgewicht en/of leeftijdsgroepen.
🏆 Belangrijkste kenmerken
✔ Q-Points & Q-Masters Scoren – Bereken gestandaardiseerde krachtscores met/zonder leeftijdscorrectie
✔ Omgekeerde Bar Totaal Calculator – Bepaal de exacte gewichten die nodig zijn om de Q-scores te bereiken
✔ Geslacht & Leeftijd Factoren – Wetenschappelijk gevalideerde correcties voor eerlijke vergelijkingen
✔ Prestatiegeschiedenis – Volg de voortgang met automatische berekeningsregistratie
✔ Strak, Intuïtief Ontwerp – Gerichte interface voor snelle berekeningen
🔢 Hoe het werkt
Q-Points Modus:
- Voer je totale lift in (snatch en clean & jerk gecombineerd)
- Voer lichaamsgewicht en leeftijd in (voor Q-Masters)
- Ontvang je genormaliseerde krachtscore
Bar Totaal Modus:
- Begin met je Q-Points doelscore
- Bekijk de vereiste lifttotalen op basis van je lichaamsgewicht
🎯 Perfect voor
• Wedstrijdsporters die prestaties vergelijken tijdens wedstrijden
• Masters atleten (35+) die hun leeftijdsgecorrigeerde voortgang bijhouden
• Coaches die doelgewichten programmeren
• Iedereen die wil om de werkelijke relatieve sterkte te meten