Calorie & Food Tracker: Fastie

ഫാസ്റ്റി ഉപയോഗിച്ച് ഒപ്റ്റിമൽ ഹെൽത്ത് നേടൂ

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ, ക്ഷേമ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരുന്നതിന് ഉപവാസത്തിൻ്റെയും സ്മാർട്ടായ ഡയറ്ററി മാനേജ്മെൻ്റിൻ്റെയും ശക്തി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ ഫാസ്റ്റി നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇടയ്‌ക്കിടെയുള്ള ഉപവാസത്തിലേയ്‌ക്ക് മുഴുകുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ആസൂത്രണ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിലും, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയെ പിന്തുണയ്‌ക്കാൻ ഫാസ്റ്റി അവബോധജന്യമായ സവിശേഷതകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

സമഗ്രമായ ഉപവാസവും ഭക്ഷണ ട്രാക്കിംഗും: ഉപവാസ ഷെഡ്യൂളുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനും ദൈനംദിന ഭക്ഷണം ലോഗിൻ ചെയ്യുന്നതിനും പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണക്രമം ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിനുമുള്ള ശക്തമായ ഉപകരണങ്ങൾ നൽകിക്കൊണ്ട് ഫാസ്റ്റി കേവലം കലോറി എണ്ണലിനപ്പുറം പോകുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഉപാപചയ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സുസ്ഥിരമായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ വളർത്താനും ഫലപ്രദമായ വഴികൾ തേടുന്ന വ്യക്തികൾക്കായി ഇത് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു.

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണക്രമവും ഭക്ഷണ ആസൂത്രണവും: ഫാസ്റ്റിയുടെ വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണ പ്ലാനറും ഫുഡ് ട്രാക്കറും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണരീതി ക്രമീകരിക്കുക. കീറ്റോ മുതൽ മെഡിറ്ററേനിയൻ വരെയുള്ള വിവിധ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ക്യൂറേറ്റഡ് ഭക്ഷണ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയോ പേശികളുടെ വർദ്ധനവ് ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, ഫാസ്റ്റി നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ മുൻഗണനകളോടും ജീവിതരീതികളോടും പൊരുത്തപ്പെടുന്നു.

ആരോഗ്യ ഒപ്റ്റിമൈസേഷനായുള്ള അവബോധജന്യമായ ഫീച്ചറുകൾ: ബാർകോഡ് സ്കാനിംഗ്, പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയ്‌ക്കായുള്ള മാക്രോ ട്രാക്കിംഗ്, വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ റേറ്റിംഗുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം ലോഗിംഗിൻ്റെ സൗകര്യം കണ്ടെത്തുക. സമഗ്രമായ ആരോഗ്യ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ നൽകുന്നതിന് ഫാസ്റ്റി ഫിറ്റ്‌നസ് ട്രാക്കറുകളുമായി പരിധികളില്ലാതെ സംയോജിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് യാത്രയിൽ അനായാസമായി തുടരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഫാസ്റ്റി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?

ആയാസരഹിതമായ ഫാസ്റ്റിംഗ് ട്രാക്കിംഗ്: ഉപവാസ ഷെഡ്യൂളുകൾ എളുപ്പത്തിൽ ക്രമീകരിക്കുകയും നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ഭക്ഷണവും ഭക്ഷണവും ലോഗിംഗ്: ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, കലോറി ഉപഭോഗം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, പോഷകാഹാര മൂല്യങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക.
കലോറി സ്കാൻ ചെയ്യുക, എണ്ണുക: കലോറികൾ ഫലപ്രദമായി സ്കാൻ ചെയ്യാനും എണ്ണാനും ബാർകോഡുകൾ സ്കാൻ ചെയ്തുകൊണ്ട് ഭക്ഷണം ട്രാക്കിംഗ് ലളിതമാക്കുക.
ഡയറ്ററി ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി: വൈവിധ്യമാർന്ന ഡയറ്റ് പ്ലാനുകളിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കനുസരിച്ചുള്ള ഭക്ഷണ ഓപ്ഷനുകളിൽ നിന്നും തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ആരോഗ്യ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ: നിങ്ങൾ ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസത്തിലോ മറ്റ് സമീപനങ്ങളിലോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളെയും ആരോഗ്യ പുരോഗതിയെയും കുറിച്ചുള്ള മൂല്യവത്തായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നേടുക.
ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ഇൻ്റർഫേസ്: ആപ്പ് ലാളിത്യത്തോടെ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുകയും തടസ്സമില്ലാത്ത ഉപയോക്തൃ അനുഭവം ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുക.
ഫാസ്റ്റി ഒരു കലോറി ട്രാക്കറായി ഇരട്ടിക്കുന്നു, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പിന്തുടരുന്ന ഏതൊരാൾക്കും ശക്തമായ കൂട്ടാളിയാക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് കലോറി സ്കാൻ ചെയ്യാനും എണ്ണാനും താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്ത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യണമെങ്കിൽ, സഹായിക്കാൻ ഫാസ്റ്റി ഇവിടെയുണ്ട്.

ഫുഡ് ട്രാക്കിംഗും ഭക്ഷണ ആസൂത്രണവും ഒരിക്കലും ഇത്ര എളുപ്പമായിരുന്നില്ല. ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസമോ ലളിതമായ കലോറി മാനേജ്മെൻ്റോ ഉൾപ്പെട്ടാലും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ അഭിലാഷങ്ങളുമായി നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങളെ വിന്യസിക്കാൻ Fastie ഉപയോഗിക്കുക.

നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും: https://static.fastie.app/terms-and-conditions-eng.html
സ്വകാര്യതാ നയം: https://static.fastie.app/privacy-policy-eng.html