BetterMe: Health Coaching

ទទួលបានផែនការហាត់ប្រាណ និងអាហារដែលគាំទ្រដោយគ្រូបង្វឹកមនុស្ស តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងទទួលបានការណែនាំអំពីការព្យាបាលការយល់ដឹងទំហំខាំ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក។

ហេតុផល 5 ដើម្បីដំឡើង BetterMe:

1. រៀបចំផែនការស្របតាមគោលដៅរបស់អ្នក។

មិនថាគោលបំណងរបស់អ្នកគឺចង់សម្រកទម្ងន់ បង្កើតសាច់ដុំ ឬរក្សារាងឱ្យសមទេ យើងមានដំណោះស្រាយសម្រាប់អ្នក។ ផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងផែនការហាត់ប្រាណ និងអាហារដែលសាកសមនឹងកាលវិភាគមមាញឹក ចំណូលចិត្ត និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។

2. រក្សាសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។
ចាប់ពីសកម្មភាព និងកាឡូរីរហូតដល់ការទទួលទានទឹក និងការតមអាហារ កម្មវិធីតាមដានរបស់យើងជួយអ្នកបង្កើតទម្លាប់ថ្មីដែលមានសុខភាពល្អ។ ខណៈ​ដែល​ស្ថិតិ​ស៊ីជម្រៅ​តាម​ពេលវេលា​ជួយ​ធ្វើ​ឱ្យ​ពួកគេ​ក្លាយ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ទម្លាប់​របស់​អ្នក និង​បង្ហាញ​ពី​ការ​រីកចម្រើន​របស់​អ្នក!

3. ការបង្វឹក 1-on-1

ចង់បង្កើនលទ្ធផលរបស់អ្នកទេ? ដំឡើងកំណែទៅការបង្វឹក 1-on-1 ដើម្បីទទួលបានការគាំទ្រ និងការចុះឈ្មោះចូលប្រចាំថ្ងៃពីគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ រក្សាទំនួលខុសត្រូវ និងនៅលើផ្លូវដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលយូរអង្វែង ជាមួយនឹងការណែនាំពីអ្នកជំនាញគ្រប់ជំហាន។ ត្រូវការកែប្រែផែនការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក ទទួលបានការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភ ឬកម្រិតនៃការលើកទឹកចិត្តមែនទេ? គ្រាន់តែទម្លាក់ពួកគេមួយជួរ - គ្រូបង្វឹករបស់អ្នកបានត្រលប់មកវិញហើយ!

4. ការប្រកួតប្រជែងសម្រាប់គ្រប់គោលដៅ

ជំរុញខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមដែលបានណែនាំនៅក្នុងការហាត់ប្រាណ អាហារូបត្ថម្ភ និងផ្នត់គំនិត។ អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកមានគោលដៅក្នុងចិត្ត អ្នកនឹងទទួលបានផែនការដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធដែលរក្សាអ្នកនៅលើផ្លូវ និងផ្តល់លទ្ធផលពិតប្រាកដ!

5. ចាប់ផ្តើមដោយចិត្តរបស់អ្នក។
យើងជឿថាសុភមង្គលផ្តើមចេញពីខាងក្នុងចេញមកក្រៅ។ ស្វែងយល់ជំពូករបស់យើងស្តីពីការបណ្តុះផ្នត់គំនិតវិជ្ជមាន។ ចំណាយពេលត្រឹមតែ 10 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីរំលឹកឡើងវិញនូវការគិតអវិជ្ជមានរបស់អ្នក និងកំណត់អ្នកឱ្យទទួលបានជោគជ័យ។

6. ទទួលបានទិដ្ឋភាព 360° នៃសុខភាពរបស់អ្នក។
ទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីដំណើរសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹង BetterMe Fitness Tracker និង Smart Scale។ តាមដានគុណភាពនៃការគេងរបស់អ្នក ជំហានប្រចាំថ្ងៃ ចង្វាក់បេះដូង និងសមាសភាពរាងកាយ ដើម្បីយល់ពីរបៀបដែលទម្លាប់របស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នក។

BetterMe គឺ​ជា​កម្មវិធី​ទៅ​កាន់​របស់​អ្នក​សម្រាប់​ប្រភេទ​លំហាត់​ប្រាណ​ផ្សេងៗ ផែនការ​អាហារ​ងាយ​ស្រួល​តាម​ដាន និង​គន្លឹះ​មាន​ប្រយោជន៍!

នេះជារបៀបដែលយើងជួយអ្នកឱ្យជោគជ័យ៖
ផែនការហាត់ប្រាណ៖ ត្រៀមខ្លួនដើម្បីទទួលបានរាងស្អាតជាងមុនជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណខ្លីៗ និងមានប្រសិទ្ធភាព។
គម្រោងអាហារឆ្ងាញ់ៗ៖ រីករាយជាមួយម្ហូបដែលស្រក់ទឹកមាត់ ដែលជ្រើសរើសសម្រាប់តែអ្នក! រូបមន្តវីដេអូងាយៗរបស់យើងធ្វើឱ្យការចម្អិនអាហារមានផាសុកភាព។
កម្មវិធីតាមដានកាឡូរីវិចារណញាណ៖ រក្សាផ្ទាំងនៅលើការទទួលទានកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃ និងម៉ាក្រូរបស់អ្នក។
មុខងារគ្រូបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួន៖ អ្នកមិនដែលនៅម្នាក់ឯងក្នុងការធ្វើដំណើរនេះទេ! អ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដើម្បីទទួលបានការណែនាំប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ និងការគាំទ្រគ្រប់ជំហាននៃមធ្យោបាយ។
កម្មវិធីតាមដានទឹក និងជំហាន៖ ស្ថិតនៅលើគោលដៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយរក្សាកម្រិតជាតិទឹក និងសកម្មភាពរបស់អ្នកនៅក្នុងការត្រួតពិនិត្យ!
លំហាត់ប្រាណសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា៖ មិនថាអ្នកចូលចិត្តយូហ្គា ការរត់ ឬដើរនោះទេ យើងមានលំហាត់ជាង 800 ដែលសមនឹងរចនាប័ទ្ម និងកម្រិតកាយសម្បទារបស់អ្នក!

យើងផ្តល់ជូននូវគម្រោងការជាវដែលអាចបត់បែនបាននៅលើ Google Play ដូច្នេះអ្នកអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ សូមចំណាំថាការជាវបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងមុនពេលបញ្ចប់ការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃ ឬរយៈពេលនៃការជាវបច្ចុប្បន្ន។ អ្នកអាចគ្រប់គ្រង ឬបោះបង់ការជាវរបស់អ្នកបានគ្រប់ពេល តាមរយៈការកំណត់គណនី Google Play របស់អ្នក។

ការតាមដានត្រឹមត្រូវជាមួយ BetterMe Fitness Tracker*
តាមដានទិន្នន័យសុខភាព និងកាយសម្បទារបស់អ្នកជាមួយ BetterMe Fitness Tracker ។ កម្មវិធីតាមដាននេះភ្ជាប់យ៉ាងងាយស្រួលទៅកម្មវិធី BetterMe ដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងអំពីជំហានរបស់អ្នក ចង្វាក់បេះដូង និងការគេង។
BetterMe Fitness Tracker អាចបង្ហាញការហៅចូល និងការជូនដំណឹងសារ SMS ពីស្មាតហ្វូនដែលបានផ្គូផ្គងរបស់អ្នក ដោយជួយឱ្យអ្នកបន្តភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង និងជូនដំណឹងដោយគ្រាន់តែមើលមួយភ្លែត ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការអនុញ្ញាតការហៅទូរសព្ទ ឬសារ SMS ចាំបាច់ដល់កម្មវិធី BetterMe ។

ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់ - https://betterme.world/terms
គោលការណ៍ឯកជនភាព - https://betterme.world/privacy-policy
លក្ខខណ្ឌនៃការជាវ - https://betterme.world/subscription-terms

* កម្មវិធី BetterMe គាំទ្រទាំងស្រុងកម្មវិធីតាមដានសុខភាព BetterMe ។