Q-Points Calculator

ماشین حساب Q-Points: امتیازدهی پیشرفته قدرت
ابزار نهایی برای وزنه برداران و مربیان برای مقایسه عملکرد در وزن بدن و/یا گروه های سنی.

🏆 ویژگی های کلیدی
✔ امتیاز Q-Point و Q-Masters - محاسبه امتیازات قدرت استاندارد شده با / بدون تنظیمات سنی
✔ ماشین حساب کل نوار معکوس - وزن های دقیق مورد نیاز برای رسیدن به امتیاز Q-هدف را تعیین کنید
✔ عوامل جنسی و سن - تنظیمات معتبر علمی برای مقایسه منصفانه
✔ تاریخچه عملکرد - پیشرفت را با ثبت محاسبه خودکار پیگیری کنید
✔ طراحی تمیز و بصری - رابط متمرکز برای محاسبات سریع

🔢 چگونه کار می کند

حالت Q-Points:
- کل بالابر خود را وارد کنید (ترکیب ربایش و تمیز کردن و تند کردن)
- وزن و سن ورودی (برای Q-Masters)
- نمره قدرت نرمال شده خود را دریافت کنید

حالت کل نوار:
- با امتیاز Q-Points هدف خود شروع کنید
- مجموع بالابر مورد نیاز را بر اساس وزن بدن خود مشاهده کنید

🎯 ایده آل برای
• وزنه برداران رقابتی که عملکردها را در حین مسابقه مقایسه می کنند
• ورزشکاران کارشناسی ارشد (35+) پیشرفت متناسب با سن را ردیابی می کنند
• برنامه نویسی مربیان وزن ها را هدف قرار می دهند
• هر کسی که می خواهد قدرت نسبی واقعی را اندازه گیری کند