MetricWell:স্বাস্থ্য ট্র্যাকার

MetricWell: স্বাস্থ্য ট্র্যাকার আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য ট্র্যাক এবং পরিচালনা করতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি ঘুম, রক্তচাপ, রক্তের শর্করা বা হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ করতে চাইলে, এই অ্যাপটি আপনার প্রয়োজন মেটাতে পারে।

মূল বৈশিষ্ট্যসমূহ:
• বুদ্ধিমান ঘুম ট্র্যাকিং এবং বিশ্লেষণ
• প্রশান্তিময় নিদ্রা সঙ্গীত
• স্বাস্থ্য তথ্য রেকর্ড করুন, যার মধ্যে রয়েছে রক্তচাপ, রক্তের শর্করা, ওজন এবং বিএমআই
• হার্ট রেট পরিমাপ করুন
• এআই ডাক্তার: স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত যেকোনো প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং স্বাস্থ্য পরামর্শ পান (শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য)
• পানি পান করার রিমাইন্ডার
• পদক্ষেপ গণনা (পেডোমিটার)

বুদ্ধিমান ঘুম ট্র্যাকিং এবং বিশ্লেষণ: এই অ্যাপটি উন্নত ঘুম ট্র্যাকিং প্রযুক্তি ব্যবহার করে আপনার ঘুমের চক্রের পূর্ণাঙ্গ রেকর্ড এবং বিশ্লেষণ করে। আপনি কখন ঘুমাতে যান, গভীর ঘুমের সময়কাল, হালকা ঘুমের ধাপ এবং আরইএম (REM) চক্রের তথ্য ট্র্যাক করতে পারবেন। নাক ডাকা, ঘুমের মধ্যে কথা বলা, দাঁত ঘষা এবং ঘুমের সময় অন্যান্য শব্দ রেকর্ড করতে সক্ষম।

সমৃদ্ধ ঘুমের শব্দ এবং সঙ্গীত: এই অ্যাপটিতে প্রাকৃতিক শব্দ, হোয়াইট নয়েজ এবং শান্তিদায়ক সুরের একটি সমৃদ্ধ সংগ্রহ রয়েছে। প্রতিটি সুর সাবধানতার সাথে নির্বাচিত হয়েছে যাতে আপনি সহজেই ঘুমিয়ে পড়তে পারেন।

রক্তচাপ তথ্য রেকর্ড করা: আমাদের সহজ এবং ব্যবহারবান্ধব ইন্টারফেসের মাধ্যমে আপনি সহজেই আপনার রক্তচাপের রিডিং রেকর্ড করতে পারবেন। মাত্র কয়েক সেকেন্ডে সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক রক্তচাপের পরিমাপ, তারিখ এবং সময় সংরক্ষণ করুন।

রক্তের শর্করা তথ্য রেকর্ড করা: রক্তের শর্করা রিডিং রেকর্ড করা এখন আরও সহজ। শুধু আপনার রিডিং প্রবেশ করুন এবং অ্যাপটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে তথ্য সংগঠিত এবং বিশ্লেষণ করবে।

হার্ট রেট পরিমাপ: আপনি আপনার হার্ট রেট (বা পালস রেট) পরিমাপ করতে পারবেন এবং বৈজ্ঞানিক চার্ট এবং পরিসংখ্যানের মাধ্যমে আপনার ডেটার প্রবণতা পর্যবেক্ষণ করতে পারবেন।

পেডোমিটার: পেডোমিটার ফিচারটি আপনাকে ফিটনেস লক্ষ্য নির্ধারণ এবং অর্জনে সহায়তা করে, রিয়েল-টাইমে হাঁটার কার্যকলাপ মনিটর করে এবং প্রতিদিনের পদক্ষেপ সঠিকভাবে রেকর্ড করে।

রিয়েল-টাইম প্রবণতা বিশ্লেষণ: অ্যাপটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার স্বাস্থ্য তথ্য সহজবোধ্য চার্ট এবং প্রবণতা বিশ্লেষণে রূপান্তর করে। এই ভিজ্যুয়ালাইজেশন টুলের মাধ্যমে আপনি রক্তচাপ পরিবর্তন ট্র্যাক করতে এবং আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরও ভালোভাবে জানতে পারবেন।

স্বাস্থ্য রিপোর্ট এবং শেয়ারিং: বিস্তারিত স্বাস্থ্য রিপোর্ট তৈরি করুন, যার মধ্যে রক্তচাপ, রক্তের শর্করা এবং হার্ট রেট (বা পালস রেট) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনি এই রিপোর্টগুলি এক্সপোর্ট করে ডাক্তার বা পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে শেয়ার করতে পারবেন যাতে স্বাস্থ্য পরিচালনা আরও ভালোভাবে করা যায়।

দয়া করে মনে রাখবেন: এই অ্যাপটি রক্তচাপ বা রক্তের শর্করা পরিমাপ করে না, কেবলমাত্র স্বাস্থ্য তথ্য রেকর্ড করে।

MetricWell: স্বাস্থ্য ট্র্যাকার রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ এবং ব্যবস্থাপনায় সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তবে এটি চিকিৎসা পেশাদারদের পরামর্শ এবং নির্ণয়ের পরিবর্তে ব্যবহার করা উচিত নয়। আপনার যদি কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা বা প্রশ্ন থাকে, দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।