Q-points ካልኩሌተር፡ የላቀ የጥንካሬ ውጤት
በሰውነት ክብደቶች እና/ወይም የዕድሜ ቡድኖች መካከል ያሉ አፈፃፀሞችን ለማነፃፀር ለክብደት አንሺዎች እና አሰልጣኞች የመጨረሻው መሳሪያ።
🏆 ቁልፍ ባህሪዎች
✔ Q-points እና Q-Masters ነጥብ - ደረጃቸውን የጠበቁ የጥንካሬ ውጤቶችን ከእድሜ ማስተካከያ ጋር አስላ
✔ የተገላቢጦሽ አሞሌ ጠቅላላ ካልኩሌተር - ዒላማ Q-ነጥቦችን ለመምታት የሚያስፈልጉትን ትክክለኛ ክብደቶች ይወስኑ
✔ የፆታ እና የእድሜ ምክንያቶች - ለፍትሃዊ ንፅፅር በሳይንስ የተረጋገጡ ማስተካከያዎች
✔ የአፈጻጸም ታሪክ - በራስ ሰር ስሌት ምዝግብ ሂደት ሂደትን ይከታተሉ
✔ ንጹህ ፣ ሊታወቅ የሚችል ንድፍ - ለፈጣን ስሌቶች ያተኮረ በይነገጽ
🔢 እንዴት እንደሚሰራ
Q-points ሁነታ፡-
- አጠቃላይ ማንሳትዎን ያስገቡ (መንጠቅ እና ንጹህ እና ዥዋዥዌ ተጣምረው)
- የሰውነት ክብደት እና ዕድሜ (ለQ-ማስተርስ) ግቤት
- የተለመደው የጥንካሬ ነጥብዎን ያግኙ
የአሞሌ አጠቃላይ ሁኔታ፡
- በዒላማህ Q-points ነጥብ ጀምር
- በሰውነትዎ ክብደት ላይ በመመስረት የሚፈለጉትን የማንሳት ድምር ይመልከቱ
🎯 ፍጹም ለ
• በውድድር ላይ እያሉ አፈፃፀሞችን በማወዳደር ተወዳዳሪ ሊፍት
• ማስተርስ አትሌቶች (35+) በእድሜ የተስተካከለ እድገትን ይከታተላሉ
• ዒላማ ክብደቶችን በፕሮግራም ያዘጋጃል።
• እውነተኛ አንጻራዊ ጥንካሬን ለመለካት የሚፈልግ ማንኛውም ሰው