Q-Points Calculator

Q-Points Sakrekenaar: Gevorderde sterktetelling
Die uiteindelike hulpmiddel vir gewigoptellers en afrigters om prestasies oor liggaamsgewigte en/of ouderdomsgroepe te vergelyk.

🏆 Sleutel kenmerke
✔ Q-Points & Q-Masters-telling – Bereken gestandaardiseerde sterktetellings met/sonder ouderdomsaanpassings
✔ Reverse Bar Total Sakrekenaar - Bepaal presiese gewigte wat nodig is om teiken Q-tellings te tref
✔ Geslags- en Ouderdomsfaktore – Wetenskaplik gevalideerde aanpassings vir billike vergelykings
✔ Prestasiegeskiedenis - Volg vordering met outomatiese berekeningaantekening
✔ Skoon, intuïtiewe ontwerp - Gefokusde koppelvlak vir vinnige berekeninge

🔢 Hoe dit werk

Q-Points-modus:
- Voer jou totale hysbak in (ruk en skoon en ruk gekombineer)
- Voer liggaamsgewig en ouderdom in (vir Q-Masters)
- Kry jou genormaliseerde sterkte telling

Staaftotaalmodus:
- Begin met jou teiken Q-punte-telling
- Sien vereiste lifttotale gebaseer op jou liggaamsgewig

🎯 Perfek vir
• Mededingende hysers wat prestasies vergelyk tydens kompetisie
• Meesters-atlete (35+) wat ouderdomsaangepaste vordering volg
• Afrigters programmeer teikengewigte
• Enigeen wat ware relatiewe krag wil meet